Правильный матрас — залог здорового сна и хорошего самочувствия. Чтобы не ошибиться с выбором, важно разобраться в трёх ключевых параметрах: жёсткости, типе конструкции и размере.
Жёсткость
Жёсткость подбирают по весу и возрасту. Людям с массой до 60 кг подойдут мягкие и средние модели, от 60 до 90 кг — средние, свыше 90 кг — жёсткие. При болях в спине лучше проконсультироваться с врачом.
Пружинные и беспружинные
Пружинные модели бывают с зависимым блоком «боннель» и независимыми пружинами. «Боннель» дешевле, но со временем проседает. Независимые пружины обеспечивают точечную поддержку и не мешают спать партнёру.
Беспружинные матрасы делают из латекса, пены или кокосовой койры. Они долговечны, гипоаллергенны и не скрипят. Жёсткость зависит от наполнителя: койра — жёсткая, латекс — упругий, пена — мягкая.
Размеры
Стандартные размеры матрасов:
- односпальные — 80×190, 90×200 см;
- полуторные — 120×200 см;
- двуспальные — 140×190, 160×200, 180×200 см.
Перед покупкой измерьте спальное место, чтобы матрас не был меньше или больше основания.
Совет
Выбирайте матрас по весу, типу пружин и размеру. Обязательно протестируйте его в магазине: полежите на спине и боку. Качественный матрас прослужит 7–10 лет.