Здоровое питание: изменение привычек в еде. Каждый день выбирая еду, мы тем самым формируем и весомую часть нашего образа жизни. Мы делаем выбор как для себя так и для своих
Рубрика: Мотивация для похудения

34 совета как похудеть и удерживать хороший вес34 совета как похудеть и удерживать хороший вес
Мы бы все хотели сбросить эти пять, десять или пятнадцать килограмм. И хотя мы неизменно с удовольствием начинаем атаковать новые цели по снижению веса (здравствуйте, «Новый год, новый вы!»), еще