Рубрика: Мотивация для тренировок

Как похудеть

34 совета как похудеть и удерживать хороший вес34 совета как похудеть и удерживать хороший вес

Мы бы все хотели сбросить эти пять, десять или пятнадцать килограмм. И хотя мы неизменно с удовольствием начинаем атаковать новые цели по снижению веса (здравствуйте, «Новый год, новый вы!»), еще

Как изменить жизнь навсегда? 6 определяющих вопросовКак изменить жизнь навсегда? 6 определяющих вопросов

Как изменить жизнь навсегда? 6 определяющих вопросов. Несколько лет назад я был потерян. Разочарованный. Испуганный. Неуверенный. Пойманный в ловушку. Застрял на бесперспективной работе. Задушенный ожиданиями общества. Не имея понятия, что

10 мотивирующих фильмов про спорт10 мотивирующих фильмов про спорт

Мы все смотрим фильмы ради удовольствия, для развлечения и, возможно, чтобы убить время. Но есть некоторые фильмы, которые гораздо больше, чем просто развлечение, которое оставляют след в наших умах, фильмы,