Записи с меткой «здоровье»

«Легкий способ бросить курить» Аллен Карр

«Легкий способ бросить курить» Аллен Карр. Автор страдал от пристрастия к никотину на протяжении большого отрезка жизни – трех десятилетий. Сигареты становились причинами конфликтов с родственниками и окружающими. Были случаи, когда Аллен мог потерять семью, так как дело доходило почти до развода. Мужчина пытался убить в себе «никотинового монстра» – именно так позднее он стал …

Как изменить себя и свою жизнь за 14 дней

Как изменить себя за 14 дней. Ниже мы хотим поделиться с Вами 14-дневным планом действий для того, чтобы изменить себя и свою жизнь. Надеемся Вам понравится и у Вас все получится! Как изменить себя за 14 дней 1. Оцените свою жизнь и напишите Ваши новые намерения. Это поможет сделать намерение изменить себя сильнее и перенести негативную …

Способы легко бросить курить. Как бросить курить

Как легко бросить курить? Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов людей. Любой курящий человек хоть раз задумывался о вреде курения, просто хотел или искал способы легко бросить курить. Обычно на этих мыслях или после первого малейшего желания закурить все и заканчивается и только единицы решаются серьезно взяться за эту проблему. …

Как бросить пить алкоголь самостоятельно?

Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности. Алкоголизм — это одна из самых больших проблем не только нашей страны, но и всего мира в целом. Часто люди, понимая, что на самом деле алкоголь несет за собой только негативные последствия, ищут способы как бросить пить алкоголь самостоятельно, но еще …

Как меньше потеть? 5 простых способа избавиться от пота

Как меньше потеть? Простые способы избавиться от пота. Пот помогает вашему телу поддерживать нормальную температуру и является совершенно естественной функцией человеческого тела. Но часто он причиняет слишком много проблем и от него нужно избавляться. Сейчас начало лета и потоотделение является очень актуальной проблемой сегодня. Ниже мы предоставим вам 5 способов как меньше потеть или вообще …

Стоит ли беспокоиться если хрустят колени, когда приседаешь?

В большинстве случаев, если ваши колени хрустят, когда вы приседаете, но вы не чувствуете боли, то это всего навсего «звуки крепитации», то есть просто лопающиеся пузырьки газа. Да, возможно «крепитация» звучит пугающе, но эти газы — оксиген, нитроген и карбон диоксид — просто часть внутри суставной жидкости, естественный смазочный материал. По-этому расслабьтесь, с вами все …

Чистка печени 6 простых шагов

Чистка печени 6 простых шагов. Важность чистки печени. Здоровье и благополучие каждого человека зависит от того, как его тело удаляет и избавляется от токсинов в организме. Из-за загрязнений окружающей среды, токсичных продуктов и переработанных пищевых продуктов, которые человек употребляет в качестве пищи, большому количеству людей нужна серьезная чистка печени (детоксикации). Один из основных способов как …